Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren. Setzen Sie sich realistische Grenzen und halten Sie sich daran.
Altersverifikation
Der Zugang zu Glücksspielen ist in Deutschland auf Personen ab 18 Jahren beschränkt. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Es ist Ihre Verantwortung, sicherzustellen, dass Sie das gesetzliche Mindestalter erfüllen.
Warnsignale für problematisches Spielen
Bitte achten Sie auf folgende Warnsignale:
- Ständiger Drang, mehr Geld zu setzen, um den gleichen Nervenkitzel zu erreichen
- Wiederholte Versuche, das Spielen zu reduzieren oder zu stoppen
- Unruhe oder Reizbarkeit, wenn Sie versuchen, mit dem Spielen aufzuhören
- Jagd nach Verlusten durch weiteres Spielen
- Lügen gegenüber Familie und Freunden über das Ausmaß des Spielens
- Gefährdung von Beziehungen, Arbeit oder Bildungschancen
- Inanspruchnahme von Darlehen oder Verkauf von Vermögenswerten zum Spielen
- Verwendung von Glücksspiel als Flucht vor Problemen oder negativen Gefühlen
Selbsthilfe-Tools
Viele Online-Casinos bieten Kontrollwerkzeuge an, um Ihr Spielverhalten zu verwalten:
- Einzahlungslimits: Setzen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Limits für Ihre Einzahlungen
- Verlustlimits: Bestimmen Sie ein Maximum für Ihre Verluste
- Reality Checks: Aktivieren Sie regelmäßige Erinnerungen an die Zeit und Geldmenge, die Sie ausgegeben haben
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto vorübergehend oder dauerhaft, wenn Sie eine Pause benötigen
Hilfeorganisationen und Unterstützung
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Anzeichen problematischen Spielens zeigt, gibt es spezialisierte Organisationen, die helfen können:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Kostenlose Beratung und Informationen zum Thema Glücksspielsucht
- Telefonseelsorge: 0800 1110111 oder 0800 1110222 (24 Stunden, kostenlos)
- Anonyme Spieler (Gamblers Anonymous): Selbsthilfegruppen in ganz Deutschland
- Suchtberatungsstellen: Kontaktieren Sie Ihre lokale Suchtberatungsstelle für professionelle Unterstützung
Internationale Ressourcen
- Vereinigtes Königreich: GamCare (www.gamcare.org.uk), GamStop (www.gamstop.co.uk)
- Australien: Gambling Help Online (www.gamblinghelponline.org.au)
- Kanada: Responsible Gambling Council (www.responsiblegambling.org)
- Vereinigte Staaten: National Council on Problem Gambling (www.ncpgambling.org)
Handlungsaufruf
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, ein Glücksspielproblem hat, zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten. Problematisches Spielen ist eine ernsthafte Angelegenheit, aber es gibt Unterstützung und Lösungen. Kontaktieren Sie eine der oben aufgeführten Organisationen heute noch – sie sind bereit, Ihnen kostenlos und vertraulich zu helfen. Sie sind nicht allein, und es ist niemals zu spät, um Hilfe zu suchen.